常、リラックスしよう

夫婦、子供達、健康、エイブラハムのこと

エイブラハムの実践

人生の中で出会った人は、自分が引き寄せた人です。

年末からつわりでぐったりしていた私です。 今日は気分がよく、私のバイブル、 「引き寄せの法則」エイブラハムとの対話 を読み返していました。 その中の一文〝人生の中で出会った人は、自分が引き寄せた人です”に、思わずこれまで出会った人達を思い浮かべ…

36歳予定外の3人目妊娠 受け入れるまでの心の過程。

私の妊娠歴について 1人目(小1):不妊治療 タイミング療法にて授かる 子宮内腺筋症、悪阻極悪、促進剤使用、会陰切開されるも内部ビリビリ 予後不良、産後2か月はボロボロ 2人目(年中):自然妊娠 前回より楽なお産。恐らくこれが普通なのか? 2人目の…

この際、損得勘定でマシな気分になる思考を選択しようよ

コントロール出来るのは自分の思考だけ。 何度目!?と自分でも突っ込みたくなりますが、いつも自分にアドバイスすることは、人をコントロールすることはできないということ。 肝に銘じてもいいレベルです。 そして周りには、人をコントロールしたい欲と、こ…

この世があの世であの世がこの世なんじゃないか

私が最近ハマっている考え方 精神世界、スピリチュアルの本、色んなものを読んだり聞いたりしています。 全てを信じるわけではなく、その考えを信じた方が「私が楽しい、私が楽になるもの」を採用しているのですが、ほんとにオススメしたい考えがあります。 …

一日中不機嫌な子供と過ごす

最近、次男4歳はYouTubeのマイクラの実況視聴にはまり、こちらが声掛けするまで放っておくと5時間くらい見続けています。 親としてはモヤモヤすることもありますが、見るなと命令したくはありません。どうしても私は気になってしまう時はバレないようにテ…

自分の感覚を信じる。子供の習い事事情。

先日、空手の大会がありました。 大会が近づくにつれ、感染者数もうなぎのぼりでした。 当然練習もなく、感染意識の高い道場の先生からは、何度も参加か不参加を問われました。そしてついには先生自身も大会には行かないかもしれないと、それでも参加されま…

子供の習い事、不真面目からやる気への変化

長男6歳は空手を習っています。 『ウルトラマンになりたい』から始まり 今では強くなりたい、筋肉をつけたいという理由だそうです。 そうです。親が無理に習わせているわけじゃないのです。ですが、練習時、本当にふざけていて見ていてイライラが止まりませ…

今の子供達はかわいそうなん?

幼稚園の役員をしていると、様々な声が耳に入ります。行事が中止になったり規模縮小になりかわいそう。ほんとに今の子供達はかわいそうだと。 確かに、予定していた行事がどんどん中止になると親として損した気持ちもありますし、その分体験が減ると感じます…

まずは全力で自分が心地よさを感じることとリラックスできることを探してみてほしい

ここ2週間、アラインから外れまくりでした。 ※アライメント:内なる自分、本当の自分と一致している状態 少し、ネガティブに物事を捉えると、次から次へとネガティブな方へ、否定的な方へ、心配、恐れへと、思考がグルグル回って勢いづいて、勢いがついてい…

子供をコントロールしたい癖

とても小さなこと、何でもないいつもの日常にイライラしてまた子供達をコントロールしようとしていることに気がつきました。 出来てないなー! でも出来てないって気づいてるー♪ 5歳長男が食事中に食卓のイスを後ろに倒してバランスを取るくせがどうしても直…

私達が頑張る唯一のこと。

YouTube視聴してまた制作。 夫はおろし蕎麦。私はプロテインオートミールおからスコーンナッツたっぷり入り。 せっかく一緒に二人きりで食べられるランチタイム。ですが、お互い好きなものを食べるのです。勿論おろし蕎麦は私が準備。スーパーで100円のかき…

夫婦の新たな共通語。

夫が初めて作った梅干し。 本日一緒に試食しました。 梅干しだー! 毎日梅干しを愛でる日々。 ちゃんと出来上がりました。 さて、私はエイブラハムを知ってからアラインという言葉を多用するようになりました。 アライメントすること。 肉体の自分と肉体では…

夫と私の変化。

余裕/ゆとり/あそび 自分らしくあるために、自分にも他人にも優しくするために必須だと思っています。 私の夫は、自分の時間がたくさん必要な人です。一人で趣味に没頭できる時間。 昔は、気に入りませんでした笑 子供と遊ぶことはリフレッシュにならないの…

気持ちの立て直し方 じぃじと私

私の父は自分の気持ち優先でワガママで怒りんぼうです。車で30分の距離に住んでいます。 この間フラッと我が家へ立ち寄り、子供達のじぃじ!セイバーの剣買って!攻撃にその場でネット注文。 後日、剣届いたと連絡があり、幼稚園が早く終わる日に子供達と取…